Benvenuta in CBP!

oggi è il primo giorno del tuo nuovo viaggio alla scoperta di te.

abitudini positive, nuovi obiettivi, nuova attitudine

CBProgram non è solo un programma di allenamento, è un percorso che ti aiuterà a far fiorire quella donna che senti di poter essere.

Energia, focus, determinazione:

impegnati ogni giorno per concentrarti sui tuoi reali bisogni, sostieniti con tutta la dolcezza che hai.

Voglio accompagnarti in questo percorso, diventare per te quella guida che in tanti anni ho cercato, e che non ho mai trovato.

CBProgram nasce e cresce dal bisogno di trovare un metodo che mi potesse aiutare a sentirmi e vedermi bene nel mio corpo e nella mente.

La sua origine è legata al metodo di allenamento, alla voglia di divertirsi e sentirsi belle e forti, a quel tipo di movimento in grado di stimolare la costanza e la dedizione, la voglia di stendere il tappetino e dimenticarsi del mondo fuori.

Si evolve con l'esperienza e si arricchisce grazie al tempo che passa e ai bisogni che cambiano, quando solo la cura del corpo non basta più, ma diventa necessaria anche la cura della mente.

Con il tempo, ho scoperto che quel bisogno che sentivo io, era una necessità comune della maggior parte delle donne: la voglia di allenarsi ma- al tempo stesso- sentirsi comprese e accolte nelle loro insicurezze, sentirsi ascoltate e accettate.

CBProgram è un viaggio dentro te stessa alla scoperta del tempo e dello spazio necessari per prenderti cura di te, del tuo corpo e della tua mente.